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じゃがいものお焼き!

じゃがいものお焼き!_e0142193_11484790.jpgじゃがいもてホクホクしてるイメージが強い食材だけど・・・・
すってみて041.gif
モッチもちな食感がgood049.gif
おやつにもピッタリな一品です011.gif


035.gifじゃがいものお焼き035.gif
馬鈴薯.....100g   
青のり
卵.....小さじ1程度
小麦粉小さじ1
塩少量

=じゃがいもはすって、その他調味料
と混ぜて、フライパンで焼くだけ034.gif
胡麻・桜エビetcを入れても美味しいよ066.gif
じゃがいものお焼き!_e0142193_1204893.jpg
by miogohan | 2009-02-25 11:48 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


by miogohan

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