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衣も、サクサク・・・!

みんな大好きコロッケも
カボチャでつくるとカロチンいっぱい!

ちょっと、南の国でとれたカボチャだから
地球温暖化にチョットごめんなさい007.gif

衣も、サクサク・・・!_e0142193_9215432.jpg
エッチャンの有機米のご飯
●カボチャのコロッケ
●蕪と小エビの酢の物
●きんぴら蒟蒻
●小松菜のピーナッツ和え
●若布とえのきのお味噌汁



クリニックでワタクシタチたちがおススメしているのは
やっぱり和ゴハン

この献立だって、葉もの野菜に、海草、お豆、芋類・・・・
ホ〜ラネ・・・・・・060.gif060.gif
バッチリダア〜071.gif070.gif071.gif070.gif
by miogohan | 2009-01-18 19:19 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


by miogohan

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