人気ブログランキング | 話題のタグを見る

マクロビ!玄米です!

玄米ごはんを献立に入れるように
なって、この頃は普通のご飯と同じように、
みなさんしっかり食べて頂いてます010.gif
今日は、週に一度のマクロビの日003.gif
この時だけは!卵も肉も魚も使いません034.gif
お出汁も昆布と椎茸のお出汁を引き・・・・・・
しっかりと大地の恵みを頂きます・・・・

マクロビ!玄米です!_e0142193_19113390.jpg
*えっちゃんの玄米
*車麩のフライ
*夏野菜のぬか漬け
*とうもろこしの塩炒め
*青菜の和え物
*味噌すーぷ
*季節の果物

by miogohan | 2010-08-11 19:12 | カラダごはん


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


by miogohan

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

以前の記事

ライフログ

検索

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧