2008年 07月 18日 ( 1 )

Cookingシリーズ No26 冷えにサヨナラ〜

食事は体だけでなくココロにも大切なモノ・・・・
MFCが定期的にお届けするCookingシリーズ
女医の錦織Drと栄養士のコラボから生まれた献立

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今回は「冷え」についての特集です!
夏野菜は生で食べると体を冷やしてくれ
加熱して食べると温めてくれるし甘みも増す037.gif
見ても食べても美味しい料理にこんなパワー066.gifがあるなんて・・・
今年の夏は「冷え」知らず047.gif
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◎餅黍と黒米のコーンご飯
◎チキンと夏野菜のグリル
◎ピンチョス
◎モロヘイヤのスープ
◎棗入り密南瓜

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by miogohan | 2008-07-18 10:57 | カラダごはん


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


by miogohan

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