白菜ロール☀

e0142193_14105199.jpg白菜で人参をクルクル巻いた一品060.gif
一口大に切ってあるから・・・・・
お弁当のおかずにもGood049.gif

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035.gif白菜の巻き浸し035.gif
白菜
人参(茹でて芯にする)
出し+薄口醤油    (天)黒胡麻
芯に入れるものを変えてもイイよ011.gif
ほうれん草やいんげんにするとまた綺麗012.gif
醤油をお酢に変えると酢の物にもなるよ037.gif
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by miogohan | 2009-03-08 14:11 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


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