朝ごはん・・・・・

e0142193_1794326.jpg朝ごはんの準備って大変042.gifって時に、冷蔵庫に常備菜があったら助かりますね023.gif
人参をスライスしてらっきょう浸けと和えてタッパーに保存071.gifこれだけで立派な常備菜なのです!酢の物は一品足りない時のお助け料理034.gif
沢山作っても049.gif日持ちしますよ071.gif
○えっちゃんの有機米
○干物
○人参のらっきょう和え
○高菜の炒め煮
○ブロッコリーの酢の物
○味噌汁

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by miogohan | 2008-12-10 17:08 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


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