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❖❖❖お弁当ランチ❖❖❖

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◎ご飯
◎魚のマヨネーズ焼き
◎炊き合わせ
◎白菜の酢の物
◎ささみの山葵醤油かけ
◎味噌汁




いつものお料理をちょっと工夫して、のせたり巻いたりすると素敵な一品に大変身047.gif
ちなみに今日の白菜の酢の物は茹でた白菜に胡瓜と人参を巻き込んで甘酢をかけただけ034.gif正月の「おせち」の一品にいかがですか?060.gif060.gif060.gif060.gif060.gif060.gif
by miogohan | 2008-11-21 11:21 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


by miogohan

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