みおごはんの日

今日は、月に1回のみおごはんの日!!
これからお母さんになる準備としての
手作り料理のレパートリーを増やしませんか?
イヤイヤ034.gifそれだけではなくて・・・・・
023.gif私の料理の味付けって、“濃い?”“薄い?”
023.gif自分の食べてる量って、”多い?”“少ない?”
023.gifバランスの良い食事って??
などなど・・・、普段疑問に思っている事などありませんか?

美味しいご飯を食べながら、楽しくお話ししましょうね!

035.gif今日の献立035.gif

e0142193_1551676.jpg
・五穀黒米ご飯
・おからハンバーグ
・揚げ南瓜のカレー煮
・青菜の酢の物
・味噌汁
・抹茶の冷や冷やデザートin白玉団子

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by miogohan | 2011-09-07 15:48 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


by miogohan

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