まだまだ暑いですね〜!

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とうもろこし・ゴーヤ・ピーマン・南瓜・・・・・
夏野菜の季節もそろそろ終わりですね・・・
今日は、揚げ浸しのご紹介001.gif
油でさっと揚げたら、醤油とみりんと出しのつけだれの中に投入するだけ034.gif
クツクツ煮ないから、残暑の厳しい今の季節にもってこいの調理法です!
薬味に生姜を添えたらgood049.gif
コレからの季節なら、なすびがおすすめよ!

でもね・・・このところ…野菜が高いのが気になります・・・・・
058.gif猛暑のせいなのですが、早く涼しくならないかなぁ〜と心待ち・・・061.gif
 
そして今日は、月に1回のみおごはんの日071.gif
台風が心配されましたが、なんとか通り過ぎてくれてホッとしてます042.gif
たくさんの妊婦さんにみおごはんに参加して頂いて、ごはんの楽しさを伝えれたらな〜っと012.gif
未来の子供達にも伝わっていくといいなぁ〜・・・・・053.gif
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by miogohan | 2010-09-08 11:13 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


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