シッカリ、チャ〜ント

春からなんとなく天候不順なのは何故かしら?

暑くなる前、体調を崩しやすいこんな時季には
こんな組み合わせを食べて欲しいなあとおもうわけデス
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●えっちゃんの有機米のごはん
●魚の鍋照り焼き
●長芋の葱団子
●金時豆の甘煮
●青菜の煮浸し
●ところてん
●牛蒡と里芋のお味噌汁


フライパンで味噌テリに焼き上げるお魚は
お味噌の香ばしさと甘みでご飯にぴったりのおいしさ!
おいしさのポイントは、最後にジュワーってまわしかける
お醤油の香り・・・・!

「じみ〜」って言われたって、
「ばあば献立」って言われたって
ご飯がすすむこと間違い無しの組み合わせ。

ツ・マ・リ・・・・
チャ〜ンとシッカリ食べられちゃうっていうコト。

しっかり食べれば、体調だってモチロンOK!
梅雨や盛夏がくる前にカラダの元気レベルを
しっかりキープしましょうね!
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by miogohan | 2010-05-30 18:33 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


by miogohan

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