一汁三菜がヨロシ!

ゴハン+一汁三菜。
この組み合わせをワタクシタチは、毎日毎日おすすめ中

カラダが一番ヨロコブ献立なのデス024.gif

今日の朝ゴハンはとっても分かりやすい
一汁三菜献立なのよネ!

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●主食ごはん
●大きなおかず(主菜)鯵の干物
●中くらいのおかず(副菜)白菜と椎茸の煮物
●小さいおかず(副々菜))胡瓜の酢の物
●汁さつま芋のお味噌汁
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by miogohan | 2010-04-22 11:27 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


by miogohan

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