春!きていますネッ!

e0142193_1651574.jpg栄養士のOちゃんが、
み〜つけた016.gif

つんつんつくしんぼう

今日も日差しがポカポカの
きもち良い一日。



すこしカラダも活動的になるように
雑穀をくわえたご飯にお豆腐をつかった主菜です
e0142193_16555743.jpg

・雑穀とエッチャンのご飯
・お豆腐の豚肉ロール
     甘辛焼き
・青菜の昆布茶あえ
・糸こんにゃくの味噌時雨
・エリンギフライの胡麻ドレサラダ
・白菜のお味噌汁


カワイイお花がいっしょに乗っているのは
ちょうど赤ちゃんおめでとうの
お祝いカードをそえるお食事だからナノ・・・・
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by miogohan | 2010-03-14 16:50 | 和ゴハン


不妊症の治療中の方に、いま妊娠中の方にココロとカラダにおいしいごはんの提案。


by miogohan

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